野菜ジュース 続き

前回の続きです。

それぞれの野菜の量は
セロリ約150g
レタス約150g
大振りのニンジン半分

上の写真に写っている量です。

野菜繊維を取り除くとコップ２杯程になります。
繊維が混ざったままでしたら3杯程になるでしょうか。

セロリとニンジンはそのままで
レタス以外の野菜を組み合わせてみましたが（小松菜等）
いち押しはやはりレタスです、
この組み合わせのジュースとしては。

セロリの味が一番生きています。

そして夏向きのジュースではないかと個人的には解釈しています。

"ダレたからだに「シャキーン」とこの一杯"

「レタセロニン」ジュースでした。

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