JUICEDEGENKI's blog《ジュースで元気のブログ》

低速で砕くスロージューサーで作った野菜ジュースを飲んで元気しています。

2010-04-30から1日間の記事一覧

小松菜は頼りない !?

再び小松菜の話題です。 「好きだね〜 」と思われるかもしれませんが、 実はそうかもしれません。ところで、「何故小松菜は頼りないの?」 と問われれば、 その答えは「それは野菜だから」です。 カルシウムを含む幾つかの栄養素は、 野菜から摂る場合は吸収…